国庆假期激活健身观赛热情

    国庆长假，是选择堵在高速路上，还是淹没在景区的人影中，或是在微信里“刷人头”？ 这个假期，过一种有质量的、身心健康的生活，正在成为滨城百姓的共识。七天小长假期对于喜欢体育运动的人来说无疑是一个难得的“健身黄金周”，安排专门时间来健身，也成为许多人长假的新标配。

    体育中心“十一”期间，网球中心、体育馆、体育场东外场、游泳馆实行了免低收费开放，健身市民络绎不绝。羽毛球、网球、游泳等项目成了人们热衷参与的健身方式，场地几乎早早就被预订一空。球场上、泳池里，时尚青年、父子兵、夫妻档，还有为数不少的举家出动，掀起了新一轮的全民健身热潮。市民李先生在一家事业单位上班，带着节前新买好的一副网球拍，与朋友在球场切磋了两天的球技，李先生说：“平时是上班为主锻炼为辅，假期可以强化训练，好好甩甩赘肉。”除了健身，全国U12足球锦标赛、东北区青少年游泳邀请赛、中超联赛大连一方主场比赛等赛事也为广大群众奉献了一道道丰盛的体育观赛大餐，打造了一个欢乐、和谐、快乐的节日。

    体育健身的现代生活理念已经被越来越多的都市人接受，体育健身也是长假的一种休闲方式，特别是都市白领平时工作繁忙，长期处于亚健康状态，长假期间通过体育锻炼调节身体，既能放松身心，也能达到锻炼的目的。